Domenica, Marzo 24, 2019

Lago di Como Trail

Dopo le emozioni riservate dalla Brixen Marathon mi iscrivo, con un po’ di incoscienza, al Trail del Lago di Como ( il supercorto da 38KM). Con Ka e Iugi arriviamo a Como verso le 8.00 per il ritiro pettorali e poi via verso Argegno per la partenza. Colazione al bar con caffè e brioche e poi a cambiarsi. Il caldo è insopportabile e nell’attesa, tra la cappa di umidità che le circonda, si intravedono le cime che affronteremo.

4 chiacchiere con i partenti ed è subito ora di allinearsi per lo start, che viene dato alle 10.30.

La gara inizia subito con un salitone da paura che ci porta alla frazione di Pigra (870mt/slm) in circa 4km. Pendenze da ribaltamento e non corribili… per gli umani. Iugi scappa subito e Ka riesco a tenerlo sotto tiro per un po’. Giunti a Pigra la strada spiana lievemente ma, credetemi, non ho mai sudato tanto in vita mia. Caldo afoso e pendenze sono da massacro.

Si riesce a corricchiare (c’è anche lo zainetto da portarsi dietro) per un paio di km fino a Blessegno e poi via con un’altra rampa fino al 10°km. Dopo questa seconda ascesa non resta che affrontare il salitone (se ci arrivi con le gambe buone è corribile) che porta al rifugio Venini (circa 1600) e poi al monte Tremezzo (1700). A questo punto ero già abbastanza cotto ma le gambe reggevano. In cima al monte Tremezzo trovo Ka che, colto dai crampi, ha mollato la compagnia di Iugi e mi aspetta per fare un tratto assieme. Il primo tratto della discesa verso Menaggio è molto impegnativo e con Ka lo percorriamo molto lentamente, anche perché i crampi ci minacciano ed ogni tanto partono. Percorriamo un buon tratto insieme, Ka si riprende mentre io un po’ alla volta mi spengo…. Le gambe non reggono più…. ed in discesa mi passano in mille!! Praticamente gli ultimi 5km li cammino ed in circa 10km di corsa perdo oltre 45 minuti da Ka!!! Che ha anche sbagliato strada.

All’arrivo, dopo 6 ore e 47 minuti, trovo Iugi (5h 23’) e Ka (6h 02’) ad attendermi con Vitto & Fam….. è finita!!

Vitto ci carica in auto e ci riporta ad Argegno a prendere l’auto e poi tutti a casa.

Una corsa veramente dura, che ho affrontato con scarsa preparazione e credendo, dopo Brixen, di avere nelle gambe la forza di chiuderla bene. Massacrante la discesa. Panorami mozzafiato (quel che restava) e passaggi suggestivi nelle trincee.

L’organizzazione è stata buona ed il percorso mi è sembrato ben segnalato. I ristori non particolarmente forniti ma sufficienti.

Credo che la rifarò, con un po’ di allenamento in più si può chiudere sotto le 6 ore (Iugi sotto le 5 se la tira tutta e Ka sotto le 5,30 se non si crampizza). Sfida lanciata per la prossima edizione! Ed ora via libera alla Tecar!!

Commenti  

 
# mac69 2013-07-16 13:26
Grande Sky Mapo l'anno prox la rifaccio anche io!!!
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# iugi 2013-07-16 13:27
E' proprio cosi' MAPO bella ma anche tosta specialmente la salita di PIGRA ho ancora il c..o di quella che avevo davanti nel salire in mente, scherzi a parte e' stata una bella mazzata giustamente come dicevi tu' e' una gara da fare ma con del buon allenamento nelle gambe e certamente da ripetere :cry:
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# vittorio 2013-07-16 14:00
Mapo, bella cronaca. Pronostici direi molto azzardati!
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# mac69 2013-07-16 14:04
Citazione vittorio:
Mapo, bella cronaca. Pronostici direi molto azzardati!

se spianano la montagna Carlo sotto le 5.30 può farcela!!! ahahahah
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# ste 2013-07-16 15:19
ahahahahahahah. .. cattivo... ahahahahahah
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# ste 2013-07-16 15:20
bravo Mapo!!! ti voglio informissima per Venezia quindi ora riposa e continua con la Teg... ops Tecar... :D
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# MAPO 2013-07-16 15:27
Citazione ste:
bravo Mapo!!! ti voglio informissima per Venezia quindi ora riposa e continua con la Teg... ops Tecar... :D

carogna
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# CarloS 2013-07-16 15:34
Direi che inoltre spianare la montagna, dovrebbero mettere segnaletiche fluorescenti e parlanti, così Ka non si perde! ahahahah Bella cronaca Mapo, e sicuramente sarà una gara da fare in futuro. Complimenti a tutti.
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# iugi 2013-07-16 16:55
Io voglio che VITO prima o poi si butti a fare una gara del genere cosi' nn rompe piu' i maroni e che casso
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# CarloS 2013-07-17 09:19
Citazione iugi:
Io voglio che VITO prima o poi si butti a fare una gara del genere cosi' nn rompe piu' i maroni e che casso

ECCO!!! sottoponiamolo a votazione, se non fa una gara del genere, lo si caccia via della società. Per rimanere deve fare al meno una gara di questa per ogni distanza: 10, 21, 42 km. Così vede che fare i tempi che fa lui in pianura, li fa qualsiasi persona che si alleni un po' seriamente... :lol:
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# MAPO 2013-07-16 22:18
Citazione iugi:
Io voglio che VITO prima o poi si butti a fare una gara del genere cosi' nn rompe piu' i maroni e che casso

Iugi.... se non la fa l'anno prossimo lo iscrivo ad una settimana di Teca con chi dico io!! :eek:
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# iugi 2013-07-17 08:14
SE PO' FA IO CI STO'
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# Karlo 2013-07-17 11:47
Si bravo, aspetta e spera che vomitino motorino si fa sta gara!! Ci si sporca le scarpette e si fa fatica..non è per lui. Bella cronaca Mapo, rende parzialmente la fatica fatta..
Se finisci la Teg.. Ehmm tecar entro fine agosto, noi vorremmo fare il trail a Bardonecchia il 25/8
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# MAPO 2013-07-18 08:41
il 25 agosto, probabilmente, sarò ancora in ferie.....
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# marco maffeis 2013-07-17 12:14
Bravo mapo un'altra gara portata a casa!!
Adesso sotto con il passatore!!!!!
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# antonio74 2013-07-17 17:25
bella Mapo! sei un grande!
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# fred 2013-07-20 09:33
Bella Mapo non ho capito la tua terapia fai una corsa in montagna e poi la TECA!!!!! chi te l'ha prescritta?
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